黑芝麻糊(破壁机版)

生黑豆：30克：；核桃仁：20克(3个核桃量)：；黑芝麻：40克：；大枣：6个(果肉30克)：；黑米：20克：；以上为3小碗用量：；

先把我家人做的黑豆芝麻丸子从冰箱冷冻室里取出来上个镜，丸子上面还带着淡淡的白色冰霜，上镜后立马给他放回冰箱。总是喝黑豆芝麻糊，所以这些丸子做好久了还一直放着没用。

把带壳核桃仁剥皮，把黑芝麻秤量好

把芝麻和核桃炒熟，核桃要小火慢慢炒，芝麻倒入要不停翻动，免得炒糊影响口感(控制不好火候嫌费事可直接买熟的)注：黑芝麻和核桃仁不炒也可以，用炒熟的口感会更香一些。

炒熟后的芝麻和核桃仁(可以用多次的量)。

把红枣去核切片，黑豆称量好清洗干净备用

把所有食材放入破壁机，加凉水850毫升水，这是自己能够接受的稀稠度（这个水量是称量出来的水量，不是按照破壁机上的刻度水量，加纯净水会更好喝），按具有加热煮熟功能的豆浆键，时间到后，再停留10分钟后倒出。

倒入杯中，感觉红枣甜度不够时可以再加入适量红糖或者冰糖。撒上玫瑰花瓣装饰一下来个拍照留影，玫瑰花瓣搅拌进粥里也能食用。

最后再来一张本色原味没有装饰的！结束记录！

1、如果加糖的话，属于体热体质的加白冰糖，体寒体质的就加红糖。

2、生芝麻和核桃仁都是可以的，用炒熟的核桃仁和黑芝麻口感会更香。