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用料
薏仁300伏苓50g当归2片芡实200g猪肚1个猪小肠350g莲子300g水7L
猪肚四神汤的做法
步骤1:全程计时水滚95分钟,当归、伏苓、薏仁最先入锅煮。我没买中药行现成的四神汤包,只买伏苓、芡实、当归,淮山可以用山药取代。莲子一斤150元左右,我都买新鲜的放冷冻库保存,薏仁我也自己买一斤55元。
步骤2:加入7公升水,开大火,水滚后计时95分。水量依放入的东西多寡做调整,薏仁和芡实像煮饭一样会膨胀和吸水,煮的时间长水份也会蒸发掉一些。
步骤3:猪肚、猪小肠放入电锅1.5杯水蒸过,跳起后闷20分钟
步骤4:猪肚对切后逆纹切细条备用,猪小肠整条下锅煮。小肠煮的过程会缩小。
步骤5:前步骤滚第80分钟,下芡实,芡实很耐煮,口感很Q.(喜欢吃软一点口感的和薏仁同时间下锅煮)
步骤6:猪肚下锅煮45分钟,猪小肠第下锅滚40分钟。之所以先蒸过是避免猪小肠在汤内煮太久了,整锅汤有猪骚味。
步骤7:下猪肚后接着倒入1杯量米杯量的米酒
步骤8:最后15分钟加入莲子
步骤9:关火前加入白胡椒粉(我去中药行买的),加入1杯量米杯米酒。关火后可以把小肠剪成小段或要食用前再剪。
步骤10:食用时倒一点,米酒、当归和参须浸泡的酒,画龙点睛的效果,香气十足。参须酒要泡几天才有味道。
步骤11: