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为您提供凉拌苦瓜的菜谱，包括凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜的做法步骤,凉拌苦瓜怎么做好吃等详细内容。
苦瓜(中型)1条沙拉少许水盖满食材冰水少许
步骤1:苦瓜切半挖籽
步骤2:1.再将二分之一切半.把苦瓜里头白白的部分用刀切掉2.再切成条状
步骤3:1.备一些水.能盖满食材.2.水滚后放入苦瓜.(约莫5分钟)3.起锅后放入冰水冰镇待凉即可取出
步骤4:1.起锅摆盘淋沙拉酱2.开动了~
