用料

米两杯鸡胸肉300～500克洋葱半颗蒜头两瓣小番茄数颗牛奶少许油少许

懒人炖饭的做法

步骤1:将两杯米洗干净后，倒入一杯水、一杯牛奶放入电锅。

步骤2:鸡胸肉切成小块，加入盐、黑胡椒、一点油醃。同时将洋葱、蒜、小番茄切丁。

步骤3:加入盐、油、黑胡椒，把料铺上去。外锅放一杯水，放下去蒸。

步骤4:电锅跳起后，把料拌匀即可。

步骤5:可再洒上黑胡椒或香料，或是起士粉搭配。完成！

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