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为您提供蒜炒野苋菜的菜谱，包括蒜炒野苋菜的做法,蒜炒野苋菜的做法步骤,蒜炒野苋菜怎么做好吃等详细内容。
野苋菜1把蒜头3～4瓣
步骤1:田中自然生长，免钱的，所以尽量摘取嫩茎叶部分
步骤2:去除白色根部部分，只取顶端嫩叶
步骤3:锅内放油，蒜末入锅炒香
步骤4:野苋菜野放入锅中拌炒，因叶嫩很快就软熟
步骤5:轻松完成!真是好吃又营养~
