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用料
虱目鱼50公克油10公克
香煎虱目鱼套餐的做法
步骤1:香煎虱目鱼:1.虱目鱼洗净擦乾,鱼双面均匀涂抹盐、米酒、胡椒粉,静置数分钟2.热油锅,放入虱目鱼,中小火煎至两面金黄色,盛盘后挤上柠檬汁即可食用
步骤2:红烧苦瓜:1.苦瓜洗净去籽,切成约一指宽备用2.热油锅放入苦瓜略炒,再加入蠔油、冰糖、米酒拌炒,加水盖过苦瓜3.盖上锅盖,待苦瓜焖熟入味,起锅前滴香油拌炒均匀即可
步骤3:蜂蜜柠檬冻:1.粉饴加少许水调开,加上蜂蜜混合搅拌均匀2.市售柠檬茶冻打开包装后,淋上蜂蜜即可食用
步骤4:水果:凤梨用流动的水清洗,削皮后切块状即可食用
步骤5:完成