用料

猪肉180g虾肉5只玉米适量菜一碗全蛋液（可略）半只油少许淀粉3~4匙

健康蔬菜玉米虾猪肉肠的做法

步骤1:准备材料

步骤2:除了油和粉，所有材料放入搅拌机

步骤3:打成泥状

步骤4:放入淀粉（木薯粉或粟粉）搅拌

步骤5:将模具扫上油

步骤6:放入模具

步骤7:冷水放上蒸煲，蒸18分左右

步骤8:放凉就可以食了，食不完放冰箱（这份量做了9条）

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