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高蛋白巧克力花生燕麦饼干

为您提供高蛋白巧克力花生燕麦饼干的菜谱,包括高蛋白巧克力花生燕麦饼干的做法,高蛋白巧克力花生燕麦饼干的做法步骤,高蛋白巧克力花生燕麦饼干怎么做好吃等详细内容。

用料

高蛋白曲奇饼干预拌粉200g桂格燕麦片50g杏仁粉10g

高蛋白巧克力花生燕麦饼干的做法

步骤1:准备以下食材

步骤2:将干料(Myprotein高蛋白曲奇饼干预拌粉、杏仁粉、燕麦)搅拌均匀

步骤3:将干料们中间挖个小凹槽,里面放湿料(无糖豆浆、蛋、花生酱、橄榄油)后搅拌均匀

步骤4:烤箱已180度预热约10分钟

步骤5:将材料放上烤盘纸

步骤6:放入烤箱180度烤约15分钟后放凉装袋

步骤7:对于有在健身习惯后很适合来一片蛋白质满满又健康的零食~

步骤8:上桌


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