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为您提供凉脆四季豆的菜谱，包括凉脆四季豆的做法,凉脆四季豆的做法步骤,凉脆四季豆怎么做好吃等详细内容。
四季豆1把蒜瓣2
步骤1:四季豆洗净去头尾，切段备用。蒜头切末备用。准备冰块水备用。
步骤2:热水滚下一点点油1小匙盐，下四季豆水煮。*一定要煮熟透。*颜色转为较深表示熟了。
步骤3:捞起放入冰块水冰镇3～5分。
步骤4:捞起，放入四季豆、蒜末、盐盖上盖子上下用力摇晃。
步骤5:完成
