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为您提供葵花籽抺酱的菜谱，包括葵花籽抺酱的做法,葵花籽抺酱的做法步骤,葵花籽抺酱怎么做好吃等详细内容。
葵花籽100g无盐奶油，室温软化125g夸克（Quark）250g红洋葱，切丁1颗葱，切丁适量蒜头，切丁1颗橄榄油2EL
步骤1:夸克、奶油拌匀。
步骤2:葵花籽、葱、红洋葱、蒜加入步骤1.拌匀。
步骤3:橄榄油加入步骤2.拌匀，再调入盐和胡椒调味即可享用。
步骤4:上桌。
