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红枣6枚天麻10克鲜芹菜茎3株鲷鱼肉片2片姜丝少许葱1根白米1杯
步骤1:芹菜洗净切小段。雕鱼肉片切小块。葱洗净切小段。
步骤2:天麻加1公升水煮20分钟，滤渣取药汁。
步骤3:白米洗净，加入药汁，大火煮沸后转小火熬煮至粥八分熟时加入芹菜、鲷鱼、葱、姜及红枣，续煮至粥熟。
步骤4:最后再加入少许盐调味后即可食用。
