用料

原味大燕麦片60g低脂鲜奶50ml鸡蛋1颗蜂蜜或红糖(可略)10g综合坚果35～50g

坚果鲜奶鸡蛋燕麦饼的做法

步骤1:我用的食材。

步骤2:燕麦片无须泡开，直接与鲜奶、蛋、蜂蜜或红糖混在一起，搅拌均匀，静置3分钟。

步骤3:加入坚果后稍作搅拌。将燕麦糊平整铺在烤盘上，稍微用汤匙压密、压紧，放入预热180℃的烤箱中烘烤15分钟，关下火再烤5分钟，跳起后续闷5分钟，外皮会更为酥脆。

步骤4:表面金黄焦脆，中间保留燕麦口感，愈嚼愈香，当早餐或零嘴都很棒哟！

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