用料

胡萝卜60公克芹菜65公克青葱20公克猪绞肉130公克鲑鱼（不含皮）150公克熟糙米饭170公克水1200公克食盐适量海苔适量

鲑鱼糙米粥的做法

步骤1:将芹菜、胡萝卜、青葱切丁备用

步骤2:将鲑鱼煎熟捞起（PS.鲑鱼油脂含量丰富，视状况可以不加油）

步骤3:利用鲑鱼的油脂将猪绞肉煮至7分熟后，加入胡萝卜丁拌炒

步骤4:猪绞肉及胡萝卜丁再拌炒约3分钟后，加入芹菜拌炒约2分钟，最后全部材料捞起备用

步骤5:将熟糙米加冷水煮滚后，再煮约30分钟

步骤6:加入之前炒好的食材：胡萝卜丁、芹菜丁、猪绞肉及剥碎的鲑鱼肉，搅拌后依个人口味加入适量食盐及海苔

步骤7:提升母奶营养的鲑鱼糙米粥完成囉！

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