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米1杯,水或高汤（宾阿骨）盖过材料,排骨2小盒（全联）,红萝卜1个,菠菜适量,鱼片1小盒（全联卖的）
1、洗米沥干水分备用
2、把所有材料除了排骨外，其他切成小丁形状
3、排骨跟红萝卜先放，煮到滚有跑出白白的泡泡泡泡，把他捞干净，在把菠菜鱼片切好的丁放入，煮滚，在家盐巴（少许防胀气）
