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用料
地瓜1.5台斤地瓜粉1台斤白稀饭1碗
黄金地瓜菜包的做法
步骤1:地瓜1.5台斤去皮先蒸熟
步骤2:准备1碗稀饭压成比较泥状
步骤3:把蒸熟地瓜跟稀饭一起混合绞匀
步骤4:在把一斤地瓜粉加进来
步骤5:努力搓揉,让地瓜粉和地瓜均匀
步骤6:揉到地瓜团光滑表面完成!这样成品才会Q,软硬度跟耳垂差不多,如果太软太硬可以自己在加水或是地瓜粉调整。因为地瓜含水量也会影响成团。
步骤7:用猪油和沙拉油混合炒香香菇丝,油要多一点,等一下还要炒菜哺比较不会涩(干香菇泡水后变软切丝)
步骤8:在把猪绞肉下锅一起炒到变白
步骤9:在把大蒜粒拍扁下锅炒
步骤10:在把泡过水去掉一些盐份拧干的菜哺碎一起下去炒
步骤11:炒的过程如果太干可以在加一点沙拉油,菜哺要吃一点油比较香,在加进五香粉调味,再试看看味道,有比较咸没关系,因为皮是地瓜甜,会平衡掉咸味。
步骤12:等到菜哺比较凉了就可以包,可以先分地瓜团,一颗大约一拳头大小
步骤13:把地瓜团揉成圆再压平,把菜哺料包进去
步骤14:包进料在滚圆成椭圆状,光滑面,在用大拇指和食指捏出波浪状
步骤15:把捏好的地瓜菜包下面垫年糕纸,送入电锅去蒸(外锅1杯水),此次大约做28颗,还余一盘菜哺可以炒蛋
步骤16:QQ的,香香甜甜的,还有古早味的菜哺料!真是好吃阿,颜色漂亮,当年菜也可以。