用料

高丽菜1/4颗鸡胸肉一块玉米笋依个人喜好辣椒两条鲜味炒手少许米酒一小匙胡椒粉（可略）少许

辣炒鸡丝高丽菜尬玉米笋的做法

步骤1:将准备之食材洗好备齐

步骤2:蒜头、辣椒、玉米笋切丁

步骤3:添加少许橄榄油后，加入蒜头、辣椒爆香

步骤4:先炒高丽菜梗再依序加入菜叶、鸡肉（有先川烫过）拌炒，调味即完成✅

步骤5:上菜完成✅

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