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用料
糙米2.5杯,南瓜（大）半颗,鸡里肌一盒,玉米笋一盒,鸿禧菇一包,洋葱半颗,酱油2大匙,盐2小匙,无盐奶油约2块冰块大小,盐适量,米酒一大匙,黑胡椒适量
南瓜奶油鸡肉炖饭的做法
1、糙米浸泡30分钟。鸡里肌切丁，南瓜切块，玉米笋和鸿禧菇切丁，洋葱切碎。
2、鸡里肌加入腌料后，稍微搅拌均匀，冰在冰箱腌10分钟。
3、糙米加入3.5杯水，并加入酱油、奶油、盐、洋葱，搅拌均匀。再将所有材料倒入电子锅。（南瓜铺在最上面）用标准模式按下炊饭。
4、饭蒸好后先闷十分钟，开盖后将铺在最上面的1/2份南瓜先拿出来放旁边，剩下1/2的南瓜与饭搅拌一起，这样可以保留部分完整的南瓜块了！
5、最后撒上义大利香料或黑胡椒，清烫个花椰菜，就可以开动了！