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为您提供三蔬肉丝的菜谱，包括三蔬肉丝的做法,三蔬肉丝的做法步骤,三蔬肉丝怎么做好吃等详细内容。
彩椒半颗玉米笋1盒芦笋1把肉丝半斤盐少许胡椒少许酱油少许蒜2颗
步骤1:将蔬菜切块切丝，肉用盐曲及酱油醃5分钟
步骤2:将酪梨油加热后放入蒜及肉、蔬菜伴炒
步骤3:食材炒2.3分钟后加入盐及胡椒调味即可
步骤4:
