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用料
白玉苦瓜1个姜片数片树子适量清酱油适量蚝油一匙米酒一瓢辣椒小鱼干随意
破布子苦瓜的做法
步骤1:备料。
步骤2:挖苦瓜子。
步骤3:苦瓜剖半。白玉苦瓜真美!
步骤4:苦瓜切块。
步骤5:热水川烫苦瓜约两分钟,至苦瓜半透明(勿太久以免减低苦味),沥干水分。
步骤6:姜片下油锅,我喜欢把姜片煎至恰恰的比较香又美!!
步骤7:加入辣椒小鱼乾,视个人嗜辣程度。
步骤8:加入树子【又称破布子(含汁)】与汤汁。
步骤9:加入已烫好的苦瓜。并加入酱油、蠔油以及米酒,翻炒约2-3分钟上色。
步骤10:闭盖炖煮,记得留一小缝透气。
步骤11:开锅盖翻炒,继续闷盖炖煮约20分钟。中途若有水太乾,可稍加沸水补充水分,但切记勿太湿。
步骤12:苦瓜煮透后,就可入容器上桌吃了喔!!喜欢冰镇的朋友,更可以冰冷后,风味更佳!