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豆瓣鱼

为您提供豆瓣鱼的菜谱,包括豆瓣鱼的做法,豆瓣鱼的做法步骤,豆瓣鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

鱼1条豆腐1块绞肉半斤葱姜蒜适量寿喜烧酱4大匙辣豆瓣酱2大匙白醋适量糖适量酒1大匙高汤约450~500cc太白粉水适量辣椒末适量

豆瓣鱼的做法

步骤1:备食材.鱼洗净先用滚水烫去黏液杂质备用.

步骤2:锅中不放油将绞肉入锅中炒香(让绞肉出油)(减少油脂摄取更健康)

步骤3:等绞肉出油再放入葱姜蒜末爆香.等香味出再续放辣豆瓣酱炒出香味.

步骤4:接着续放谷盛寿喜烧酱.

步骤5:与食材炒匀

步骤6:续放高汤(水).鱼.糖.豆腐.(水量约450-500cc)

步骤7:煮至味道融合(鱼大条煮约15分).淋上芡汁.醋.洒上葱花.

步骤8:装盘上桌~

步骤9:好下饭的料理.客人等不及要大快朵颐~谷盛寿喜烧酱真是我厨房的祕密武器!


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