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用料
原味优格210g蜂蜜1大匙草莓5颗蓝莓适量覆盆莓适量黑莓适量燕麦片适量
莓果优格燕麦的做法
步骤1:将材料准备好后备用。
步骤2:草莓去蒂头洗净后对切。
步骤3:将原味优格加入蜂蜜调味,依喜好可加也可不加,若喜欢甜一点也可再加量(本次使用的优格产地台湾,质地偏液状)。
步骤4:放入调味过后的优格,再放入综合水果燕麦片或纯燕麦片(麦片可依任何喜好选用)。
步骤5:放入麦片后再一层层加入优格、草莓。
步骤6:也可依个人喜好层层堆叠。
步骤7:完成后上方再放上喜欢的水果装饰,健康又营养。