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用料
娃娃菜1包绿花椰菜6小朵黄红甜椒各1个干贝3颗面粉2大匙鲜鸡汤200cc鲜奶油2大匙盐适量黑胡椒适量起士适量
干贝焗鲜蔬的做法
步骤1:干干贝略洗泡入米酒入电锅蒸(外锅1杯水),待冷取出剥散.娃娃菜剥开一叶一叶洗净滤干.,甜椒洗净切长条.金针菇切掉根部,剥小朵.u绿花椰菜切剥小朵.。1大匙油煸炒姜片葱段至香,入娃娃菜拌炒至软蹋
步骤2:再入花椰菜,甜椒,金针菇同炒片刻,捞出待用.
步骤3:锅子清干净入2大匙油开小火,再入2大匙面粉炒香味出
步骤4:倒入泡干贝水和鲜鸡汤续搅拌成糊,再加入鲜奶油,盐,黑胡椒,.
步骤5:食材回锅拌匀关火
步骤6:所有食材倒入烤盘铺平,撒上起士丝入预热好的烤箱200度烤12分钟
步骤7:鲜蔬加上鸡汤做成的白酱,你说鲜不鲜甜不甜呢?