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为您提供蒜香花椰菜的菜谱，包括蒜香花椰菜的做法,蒜香花椰菜的做法步骤,蒜香花椰菜怎么做好吃等详细内容。
绿花椰菜1朵大蒜3颗小辣椒2只盐少许
步骤1:绿花椰整朵用流动的水连续冲洗约5-10分钟，分切成小朵小朵备用。蒜拍成瓣、辣椒斜切备用。热油锅，将蒜瓣、辣椒爆香后，加入花椰菜拌炒。加些许水，盖锅盖稍加闷煮一下可加速熟成时间，加入少许盐巴调味后，即可装盘囉♥
