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为您提供夏日低卡轻食沙拉餐的菜谱，包括夏日低卡轻食沙拉餐的做法,夏日低卡轻食沙拉餐的做法步骤,夏日低卡轻食沙拉餐怎么做好吃等详细内容。
番茄1花椰菜1鸡蛋2豆腐1地瓜1莴笋1
步骤1:备料
步骤2:备料
步骤3:煮热水，水滚后加一匙盐巴。先川烫青菜。最后鸡蛋水滚后放常温蛋盖上盖子留一点点隙缝计时6分钟就是温泉蛋啦!
步骤4:喜欢蛋吃熟一点时间计时在7~9分钟
