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用料
绞肉300g韭菜花400g皮蛋2颗红辣椒半~1根干黑豆豉1大匙蒜头34瓣米酒1大匙糖1大匙盐半红匙辣豆瓣酱1大匙沙拉油3大匙香油1匙
开胃苍蝇头的做法
步骤1:前置作业1.皮蛋先放入电锅,加入半碗水蒸过,取出冲冷水剥壳,切小块备用。2.将干黑豆豉、米酒、糖拌匀,放在一边备用。3.韭菜切成1公分左右细丁,分成浅绿及深绿两盘备用。4.辣椒及蒜头切末备用。
步骤2:将瓦斯炉开中大火,放入3大匙油,热锅后放入绞肉,转中小火以煎肉饼的方式将绞肉煎到两店都恰恰的。
步骤3:绞肉两面煎熟后,用筷子或锅铲将绞肉炒散
步骤4:绞肉炒散后,加入蒜末及辣椒末炒香。蒜及辣椒香味出来后,即可放入辣豆瓣酱继续炒香。
步骤5:辣豆瓣酱香气出来后,即可放入韭菜花深绿的部分(较老的部位),略炒30秒-40秒。再加入韭菜花浅绿的部分及皮蛋,再续炒30秒。
步骤6:加入泡酒糖盐的豆豉(全部都要下锅喔!),略炒30秒。
步骤7:起锅前加一匙香油,即可盛盘。