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用料
鲑鱼1片熟白饭2碗熟毛豆2大匙素香松(香松粉)2大匙黑胡椒粒少许海苔(可略)1片盐少许米酒1大匙
鲑鱼饭团的做法
步骤1:1.准备食材;鲑鱼清洗后以醃料醃渍30分钟。
步骤2:2.准备白饭:以电子锅点选『功能』键,出现【米种】,选择『白米』;再按『功能』键,出现【口感】,再按『上下箭头』键,点选『弹牙或松软』,再按『开始烹煮』键,进行烹煮,待时间到即可盛碗。
步骤3:3.起锅,开中小火,放入少许的油,油热后放入鲑鱼。
步骤4:4.将鲑鱼两面煎至金黄洽洽即可。
步骤5:5.起锅,以筷子去除鱼刺,将鱼肉拨散。
步骤6:6.取ㄧ个大碗,放入鲑鱼、毛豆、素香松,撒上黑胡椒粒。
步骤7:7.再加入白米饭,及少许鱼油(煎鱼的油)。
步骤8:8.将所有食材搅拌均匀。
步骤9:9.做饭团的造型:可依自己喜爱做图案,捏成圆形、椭圆型、三角型或用饭团辅助器捏成(花型、心型、动物造型...)。
步骤10:10.完成品(可在表面再撒上一些海苔丝及香松)。