比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
香蕉2根鸡蛋2颗麦片1/2杯杏桃干1/2匙蔓越莓干1/2匙杏仁5g奇亚籽5g优格1/2杯
香蕉煎饼优格的做法
步骤1:将香蕉、鸡蛋及麦片放入调理机中,打成糊状,做成煎饼糊。以中小火热锅,再用纸巾抹上少许的沙拉油,用汤匙挖煎饼糊至锅中,以小火慢慢的煎熟后备用。将杏桃乾和蔓越莓乾,切成小丁备用。
步骤2:将杏仁略微压碎备用。将切好的果干、奇亚籽及杏仁碎与优格拌在一起调配。将调配好的优格淋至煎饼搭上配着吃就可以了
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香蕉2根鸡蛋2颗麦片1/2杯杏桃干1/2匙蔓越莓干1/2匙杏仁5g奇亚籽5g优格1/2杯
步骤1:将香蕉、鸡蛋及麦片放入调理机中,打成糊状,做成煎饼糊。以中小火热锅,再用纸巾抹上少许的沙拉油,用汤匙挖煎饼糊至锅中,以小火慢慢的煎熟后备用。将杏桃乾和蔓越莓乾,切成小丁备用。
步骤2:将杏仁略微压碎备用。将切好的果干、奇亚籽及杏仁碎与优格拌在一起调配。将调配好的优格淋至煎饼搭上配着吃就可以了