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用料
秋葵2根鸡蛋3颗盐1/3茶匙糖1/4茶匙鲣鱼粉少许酱油少许冷开水约50cc
秋葵玉子烧的做法
步骤1:秋葵洗净备用。
步骤2:煮一锅水,水滚放一匙盐,下秋葵烫煮3-4分钟,起锅沥干备用。
步骤3:将蛋打入量杯中,三颗蛋约150ML.
步骤4:加入所有的调味料和冷开水,打匀。
步骤5:不沾锅抹少许油,开小火,倒入适量蛋液,转开成蛋皮。
步骤6:放入一根烫熟的秋葵,趁蛋液没全熟时,慢慢卷起来。
步骤7:卷好后推在锅边。
步骤8:接着再次倒入蛋液,转锅摊成蛋皮后,滚动刚卷好的蛋卷,再次转卷起。
步骤9:接着再次倒入蛋液,转锅摊成蛋皮。趁未干前,轻轻往前推卷起并放到锅边。
步骤10:第四次倒蛋液,铺成蛋皮,趁蛋液未干前,再轻轻往前推卷起即可。
步骤11:将四面烘煎到上色即可。
步骤12:放到略微降温后,去头尾后,对半切一刀,并排后再切两刀,所以一条切成6块
步骤13:上桌。