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黑糖亚麻籽养生燕麦糕
为您提供黑糖亚麻籽养生燕麦糕的菜谱，包括黑糖亚麻籽养生燕麦糕的做法,黑糖亚麻籽养生燕麦糕的做法步骤,黑糖亚麻籽养生燕麦糕怎么做好吃等详细内容。
用料
燕麦粒l米柸黄金亚麻籽20g莲藕粉35g黑糖30g水380g枸杞子适量南瓜子适量蔓越莓干适量杏仁果适量核桃适量
黑糖亚麻籽养生燕麦糕的做法
步骤1:将燕麦粒洗净，用水浸泡3~4小时备用
步骤2:将浸泡好的燕麦水沥乾，再将所有材料全部置入容柸，盖紧盖子高速打2分钟
步骤3:打好旳燕麦浆倒入蒸盘,上面舖满坚果和果乾，放入电锅外锅加2杯水蒸熟即可