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用料
木瓜1个,鸡脚1磅,猪骨1磅,南北杏约3汤匙,雪耳1个,水2升
木瓜鸡脚煲猪骨的做法
1、木瓜去皮去籽切件备用。
2、雪耳用清水浸软(约15分钟)切细,南北杏洗净隔水,猪骨鸡脚洗净,备用。
3、猪骨鸡脚汆水,用自来水洗净备用。
4、将水煲滚,放入所有材料(除雪耳),再滚起才加进雪耳。我是用真空煲:先用大火煲10分钟,再转小火煲5分钟,放入真空煲焗最2小时或以上(今次我返工前煲,夜晚饮,所以焗咗9个钟),取出中大火滚15分钟,略加盐调味便可。如用明火:先用大火煲约半小时,转慢火煲最少一个半小时,略加盐调味即成。