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柠檬香酥鸡排

为您提供柠檬香酥鸡排的菜谱,包括柠檬香酥鸡排的做法,柠檬香酥鸡排的做法步骤,柠檬香酥鸡排怎么做好吃等详细内容。

用料

鸡胸肉1付面包粉半杯柠檬汁1小匙米酒1大匙蛋白1大匙盐巴/黑胡椒粉适量柠檬皮屑(可省)少许酱油1小匙味霖1小匙

柠檬香酥鸡排的做法

步骤1:鸡胸切薄一公分厚的薄片,用醃酱醃30分钟(以上)

步骤2:醃好的鸡胸沾面包粉,静置5分钟待面包粉确实沾裹在鸡肉上,以免煎的时候脱皮

步骤3:直接用平底锅,少许油,将鸡肉煎熟即可**想吃清淡一些的,也可以不裹粉,直接煎熟


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