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用料
原苦茶油200ml葱5支黑豆芽50g小黄瓜40g蕃茄40g金针菇40g杏仁适量姜黄面线150g薄盐酱油80cc白胡椒粉1小匙
苦茶油葱酱凉拌菜的做法
步骤1:准备食材。
步骤2:先将黑豆芽、金针菇分别煮熟放凉(夏天可以放入冰水冰镇一下),再将小黄瓜、蕃茄切丝切条备用
步骤3:1).热锅后放入苦茶油加热,加入葱花煸出香气。2).倒入有机薄盐酱油调味。3).均匀搅拌。4).放凉后再装入容器冷藏。
步骤4:可以做调味沾酱、拌面、拌饭、拌菜皆宜。
步骤5:再将苦茶油葱酱淋上搭配的蔬菜。
步骤6:最后放入压碎的杏仁碎片,享用时拌匀,口感芳香,好吃又清爽。
步骤7:另可以准备姜黄面线,拌入少许苦茶葱油酱
步骤8:再搭配凉拌菜一起入口,与家人享受最美味健康的一餐。
步骤9:完成。