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鱼翅瓜1/4个花耶菜1朵番茄2颗鲔鱼罐头1罐洋葱1/4个红椒1/2个橙椒1/2个起司片2片
步骤1:先把鱼翅瓜煮熟，用叉把一丝丝的瓜肉挖出来备用。除鲔鱼罐头外，其他材料全部切丁
步骤2:锅中放油烧热，炒香洋葱及番茄
步骤3:倒入余下食材炒至花耶菜澄深绿色
步骤4:放入起司片，拌炒至溶化即可关火
步骤5:完成囉～
