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蜂蜜味噌鸡里肌

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用料

鸡里肌约350g味噌2大匙蜂蜜1.5大匙酱油1小匙

蜂蜜味噌鸡里肌的做法

步骤1:0.前一晚把醃料拌匀醃鸡肉,放进冰箱。一早拿出回温、切一口大小,撒一点太白粉。1.中火热油煎肉,肉变赤色后翻面,约3分钟,用筷子刺刺看,可以刺穿就熟了!

步骤2:完成


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