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用料
圆白菜（外层叶）3片面粉1碗鸡蛋2枚口蘑3朵西红柿1颗蒜苗1棵油1汤匙酱油1/2汤匙糖1/2汤匙
番茄卤冰种小面的做法
步骤1:取圆白菜外层绿叶子洗净，撕成小块儿，榨成汁和面宝餐提示：圆白菜中含有大量的维生素U,有保护胃黏膜和食道黏膜的作用，可以缓解浅表性胃炎和胃溃疡。肠胃功能较弱的宝宝要适当多吃圆白菜哟
步骤2:擀成薄片，折叠后切成粗细均匀的面条，下入锅中煮熟宝餐提示：家里有压面机会更方便，但是做出的面条没有妈妈的手擀面好吃哟
步骤3:鸡蛋打散，炒熟铲碎
步骤4:番茄用水烫一下，去皮，切成小粒宝餐提示：番茄是对生长发育极好的蔬菜，酸酸甜甜几乎所有的宝宝都爱吃。生吃番茄获取的是更多的维生素C，炒熟之后番茄红素会更容易被身体吸收。所以，怎样吃都好
步骤5:口蘑切片，蒜苗切碎
步骤6:先将西红柿粒用油煸炒出汤，加酱油和糖调味
步骤7:口蘑下入锅中，炒至收缩变软，下入鸡蛋碎炒匀，根据咸淡决定是否加盐调味，蒜苗切碎，加入锅中，翻炒均匀关火
步骤8:做好番茄卤浇在碧绿如冰种玉石的手擀面上，妥妥吃一大碗