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干煸四季豆

为您提供干煸四季豆的菜谱,包括干煸四季豆的做法,干煸四季豆的做法步骤,干煸四季豆怎么做好吃等详细内容。

用料

四季豆300g豆腐1片(1/6块)素牛蒡松1大匙酱油适量香蒜粉适量五香粉适量白胡椒粉适量洋葱粉适量

干煸四季豆的做法

步骤1:前一晚先将四季豆刷油,进小烤箱烤至干且扁,放凉后收冰箱,准备明天再用。

步骤2:豆腐一片压碎,拌入五香粉、洋葱粉、香蒜粉、白胡椒粉,起油锅下锅炒香。纯素者可以放白胡椒和五香粉就好。

步骤3:再倒入已经请烤箱煸好的四季豆,加入一匙酱油拌炒。酱油主要会被豆腐吸收,千万不要倒太多了。

步骤4:酱汁收乾,四季豆也炒热了以后,起锅前再拼拌入牛蒡酥就完成了!(牛蒡酥可以用其他脆口感的素松替代,这里选择牛蒡酥是因为我不吃菇)如果喜欢非常香脆的口感,也可以上桌再拌。


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