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鲑鱼鲜蔬炒饭

为您提供鲑鱼鲜蔬炒饭的菜谱,包括鲑鱼鲜蔬炒饭的做法,鲑鱼鲜蔬炒饭的做法步骤,鲑鱼鲜蔬炒饭怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼1小块,绿花椰菜几朵,秋葵3~4根,大番茄小颗1个,杏鲍菇1根,毛豆适量,熟黑米+糙米饭(白饭亦可)约半碗,岩盐适量

鲑鱼鲜蔬炒饭的做法

1、热锅将鲑鱼煎熟。若有皮(皮部分朝下先煎)

2、将蔬菜洗净,蕃茄切块,杏鲍菇切片备好

3、将鲑鱼略弄成块状,入蔬菜炒熟、洒一些盐、放入熟饭翻炒一下即可起锅享用


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