高纤地瓜芝麻蜜糖吐司

苹果一颗黑枣２颗薄荷巧克力片２片黄金奇异果１颗葡萄干巧克力适量玉米片适量马卡龙２颗冰淇淋１球大圆棉花糖４个芝麻吐司半条无盐奶油适量糖适量地瓜２条

步骤1:材料如右图。

步骤2:（挖空土司）将面包机做成的芝麻吐司，切半后，在侧面及底部各留约１．５公分处，先横剖一刀不断，接着从上至下，周围各留１．５公分，切成方块状，完成后即可倒出方型吐司。

步骤3:将切下来的内部大方形吐司，再切成小方块（金砖）。

步骤4:将蒸好的地瓜,趁热捣成泥，加入适量的全脂鲜奶(较香),或鲜奶油。若要吃低脂,则加低脂鲜乳。

步骤5:将地瓜泥放入挤花袋，冰到冰箱备用。

步骤6:准备抹无盐奶油。

步骤7:将挖空的吐司和切成小方块的吐司都涂上无盐奶油。

步骤8:先烤外壳。再烤金砖。入炉烤之前洒一些糖在土司上，入烤箱烤至金黄即可。

步骤9:先烤好金砖的吐司外皮后，再依序放入金砖,每一层中间挤一些地瓜泥,再叠上另一层。

步骤10:依个人喜好准备装饰喜欢的装饰，马卡龙、巧克力、棉花糖等。

步骤11:用喜欢的品牌冰淇淋,挖ㄧ球冰淇淋置于顶端.

步骤12:用多的蜜糖小金砖叠成一个金字塔,旁边挤剩下来的地瓜泥撒些玉米片葡萄干装饰。

步骤13:四角落放大片棉花糖完成。

步骤14:完成囉！！高纤又营养的芝麻土司！用地瓜泥取代卡士达奶油热量降低喔！

步骤15:完成图装饰挤上地瓜泥后摆上喜欢的水果巧克力蜜饯等