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用料
鲈鱼1尾马铃薯1颗洋菇2颗洋葱1/5颗蒜头1颗鱼头鱼骨1式西芹1支奶油白酱1/6颗
奶油洋菇鲈鱼排的做法
步骤1:备料:鲈鱼,洋菇,西芹,马铃薯,洋葱,大蒜,北海道白酱
步骤2:鲈鱼去皮去骨仅留鱼肉(鱼骨留待熬汤),将鱼肉加一点盐巴及白酒醃渍,西芹切段,洋菇切片,大蒜切末,马铃薯削橄榄状
步骤3:冷水煮马铃薯
步骤4:西芹略爆香一下,加入水1000cc,一些白酒,加入鱼头鱼骨炖煮20分钟
步骤5:鱼汤过滤后,将鱼排以小火煮约8分钟可起锅(水波煮)
步骤6:将洋菇,洋葱,大蒜爆炒香
步骤7:加入水约300cc,煮开后加入北海道白酱汤块搅拌均匀成浓稠状即可
步骤8:马铃薯煮好用油略煎至焦黄即可
步骤9:组装:鱼肉及马铃薯摆盘,淋上酱汁即可