用料

坚果夹心1包海苔1/2片秋葵3根彩米饭或白米饭2大匙千岛沙拉1大匙芝麻香松(素食)1小匙

海苔夹心秋葵米饭寿司的做法

步骤1:秋葵水煮熟，剁碎备用。

步骤2:摆盘先准备。孩子说：有花耶！

步骤3:今天我用彩米饭，如果没有彩米可用一般白米饭。加入秋葵。

步骤4:加入元本山朝鲜海苔-麻油素食(事先剪碎)或其他口味亦可。

步骤5:加芝麻香松、千岛沙拉酱。

步骤6:搅拌均匀。

步骤7:你看！黏黏的，还会牵丝呢！

步骤8:把秋葵米饭寿司铺在元本山海苔-坚果夹心片上。

步骤9:再取另一片元本山海苔-坚果夹心片盖上，就完成了！

步骤10:美味、营养满分。

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