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为您提供苹果汁隔夜早餐燕麦粥的菜谱，包括苹果汁隔夜早餐燕麦粥的做法,苹果汁隔夜早餐燕麦粥的做法步骤,苹果汁隔夜早餐燕麦粥怎么做好吃等详细内容。
燕麦片80g,苹果汁200ml,鼠尾草籽/奇异子5g,蓝莓适量,蜂蜜（Honey）适量,坚果碎适量,杨桃片适量
1、前一晚将生燕麦、鼠尾草籽和苹果汁充分混合好，放入冰箱密封冷藏。
2、次日早晨，生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起，变得松软，配上自己爱吃的水果和坚果，done！
