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空心菜肉丸子和甜椒镶肉
为您提供空心菜肉丸子和甜椒镶肉的菜谱,包括空心菜肉丸子和甜椒镶肉的做法,空心菜肉丸子和甜椒镶肉的做法步骤,空心菜肉丸子和甜椒镶肉怎么做好吃等详细内容。
用料
空心菜半把金针菇1包起士片1片红椒、黄椒各半颗猪绞肉270g蛋1颗
空心菜肉丸子和甜椒镶肉的做法
步骤1:空心菜洗净后去根部,将叶梗部分用刀切细末与猪绞肉混合,叶菜部分放一旁备用
步骤2:将金针菇去根部,对半切,将靠近根部的那半切细末与猪绞肉混合,金针菇头的那部分放一旁备用。
步骤3:将猪绞肉、空心菜梗末,金针菇细末,与一颗蛋,加入适当的盐巴和黑胡椒,用手抓捏,让肉产生黏性即可塑型。
步骤4:将烤箱调到210度预热,然后将起士片分九小块,取约一汤匙量的绞肉泥,包入1/9起士片,用手塑成圆球状,并可用双手来回抛接,以排出空气让肉丸更紧实,起士肉丸完成!
步骤5:将剩下的肉馅填入约1/4颗的黄椒及红椒内,上面摆上起士片再洒上少许黑胡椒。烤箱预热好,肉丸及甜椒镶肉就可入烤箱,烤20-25分钟即可。
步骤6:剩下的黄红甜椒切丝,趁烘烤时间,另起油锅,将空心菜叶、金针菇、黄红甜椒丝拌炒至软熟即可洒少许盐,起锅摆盘备用,肉丸出炉后,即可与刚拌炒好的空心菜摆盘。