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用料
鸭胸2块柳橙汁ㄧ瓶澄2颗胡椒粉少许盐少许蜂蜜依个人喜好
法式澄汁佐鸭胸的做法
步骤1:柳橙皮切丝
步骤2:澄保留切块煮酱汁用
步骤3:鸭皮切菱格纹,避免烹煮时皮收缩
步骤4:鸭胸双面以盐、胡椒粉、香草醃十分钟入味
步骤5:鸭皮朝下小火慢煎,约3分钟让表皮酥脆,翻面续小火煎5分钟。
步骤6:盛起后放进烤箱,以200度火烤10分钟
步骤7:撇步:烤箱取出后用铝箔纸封起来,让肉汁回流,这样肉才会粉嫩(约闷10分钟)
步骤8:煮酱汁:柳橙汁、柳橙皮、柳橙切块,煮到汤汁浓稠即可。记得小火以免焦掉、并且要不时轻搅拌,把柳橙皮捞起后就可以淋到鸭胸肉上
步骤9:淋上澄汁的鸭胸完成