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为您提供糙米养生粥的菜谱，包括糙米养生粥的做法,糙米养生粥的做法步骤,糙米养生粥怎么做好吃等详细内容。
糙米饭1碗,排骨200公克,当归、枸杞、青茋、红枣各少许
1、锅中入水煮滚，排骨汆烫后，捞起备用。
2、锅中入水，放入排骨、中药材一起炖煮约20分钟，至排骨肉软。
3、续入糙米饭煮至个人喜爱的软硬度即可。
