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为您提供葱烧吴郭鱼的菜谱，包括葱烧吴郭鱼的做法,葱烧吴郭鱼的做法步骤,葱烧吴郭鱼怎么做好吃等详细内容。
吴郭鱼2尾葱段少许姜少许辣椒少许橄榄油1大匙酱油适量
步骤1:处理食材
步骤2:将鱼煎至半熟，外部煎至金黄
步骤3:将鱼起锅，补一些油后将葱段、姜片爆香，再放入鱼
步骤4:倒入酱油，视口味加入鲜味炒手等调味料，起锅前加入葱绿和辣椒
步骤5:拍照上传tag林世航营养师的探索营养
