用料

糙米2杯薄盐熟花生仁1杯黑芝麻粉3大匙泡米的水5杯打浆加热水5杯滚水1.5公升二号砂糖适量

芝麻花生糙米浆的做法

步骤1:前一晚先泡好糙米，2杯米+5杯水，冬天无所谓，夏天一定要进冰箱喔！

步骤2:要打的时候把全部材料丢进冰沙机/果汁机/调理机（除了糖）加上5杯热水。同时滚一锅1.5公升的水备用。

步骤3:开始打匀！应该要花上一点时间，让冰沙机彻底把最难击破的米粒打碎，记得用汤匙捞一下看有没有全碎，变成细滑的奶昔状

步骤4:等到大锅水滚了之后，倒入打好的米糊，搅拌均匀。

步骤5:加糖调味成自己喜欢的甜度，如果要喝冰的要再甜一咪咪。

步骤6:偷偷洒上一些碎花生粒，开动了！

---

---