用料

冷冻芽球甘蓝1包南瓜1颗蛋2颗鲜奶油250~300ml小胡萝卜2条蒜片适量盐适量胡椒适量

德国烤芽球甘蓝的做法

步骤1:南瓜（8分钟）、胡萝卜＆芽球甘蓝（5分钟）以微波炉最高温微波加热。

步骤2:烤皿倒入适量的油脂。

步骤3:鲜奶油打发，蛋打匀。

步骤4:蛋加入鲜奶油拌匀。

步骤5:步骤1.加入步骤2.加入调入拌匀。

步骤6:步骤4.加入步骤5.舖匀。

步骤7:表层洒些起司丝。

步骤8:入烤箱200度25~30分钟烘烤即可。

步骤9:成品。

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