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用料
拉面面条2份鸡胸肉半副红萝卜丝1碗小黄瓜丝1碗鸡蛋2颗深焙芝麻沙拉酱150ml辣椒油2小匙冷开水50ml
夏日三丝凉面的做法
步骤1:鸡胸肉抹上薄盐放入电锅,外锅一杯水,电锅跳起后闷10分钟,取出放凉后撕开成粗丝状备用。
步骤2:红萝卜与小黄瓜刨丝,红萝卜丝以少许盐巴抓揉,出水后捏去水份沥干。
步骤3:2颗蛋打散,平底锅热锅后抹上薄油,淋上蛋液煎成蛋皮。
步骤4:将煎好的蛋皮卷起切丝备用。
步骤5:煮滚ㄧ锅水,面条下锅煮约3分钟后捞起泡冰水后沥乾,置于盘中,并将鸡丝、蛋皮丝、红萝卜丝、小黄瓜丝铺排在面条上。
步骤6:将芝麻沾酱的材料调匀后淋在凉面上拌匀食用。