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为您提供香煎蒜味鲔鱼排的菜谱，包括香煎蒜味鲔鱼排的做法,香煎蒜味鲔鱼排的做法步骤,香煎蒜味鲔鱼排怎么做好吃等详细内容。
鲔鱼条(块)6份酱油一大匙盐一小匙味霖1.5大匙蒜泥一瓣树薯粉(地瓜粉)适量香菜叶少许牛番茄(切片)半颗
步骤1:准备材料。*分组1放入碗内拌匀。
步骤2:将分组一的酱料放入鲔鱼内，拌匀，醃制10分。
步骤3:醃制好的鲔鱼裹上适量树薯粉。
步骤4:热锅，加油，煎至两面呈现金黄色，关火，盛饭。
步骤5:超简单便当下酒菜
