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煮熟黄豆200g糙米30g地瓜30g温水600cc
步骤1:黄豆用水浸泡8小时(放冰箱冰藏),再将浸泡的黄豆水倒掉,用水冲洗干净,加入水丶黄豆,放入电锅内,外锅加2杯水,用电锅蒸熟。糙米及地瓜一样放电锅蒸熟。
步骤2:将所有材料放入ARKDAN数位调理机调理杯中,盖紧杯盖,按下五谷键再按下开/关键即可
步骤3:调理完成即可饮用。